교대근무 100kg 돼지의 케이던스 늘리기를 해 보았읍니다
기존 174 정도에서 좀 많이 올라갔네요
2k 때 그냥 하기 싫었는데 꾸역꾸역 3k 채우고 목욕 갑니다
비 번 조 아
5분 페이스로 16분 뛰지 말고 7분 페이스로 40분 뛰어요
그건 그냥 싫어요....
5분 페이스로 16분 뛰지 말고 7분 페이스로 40분 뛰어요
그건 그냥 싫어요....