나이들어 시작한 달리기 10월 결산입니다조금만 빨리 뛰면 심박이 올라 170 언더로 맞추니 600페이스 겨우 나오네요7월부터 시작해서 재미 좀 들려는데 추워져서 이젠 아파트 실내헬스장에서 웨이트나 해야겠어요- dc official App
11월까진 뛸만합니다!ㅋㅋㅋㅋ - dc App
수고하셨습니더 ㅋㅋ 적응하면 겨울도 러닝할만해요 - dc App
수고하셨습니다. 영하10도에서도 런붕이들은 뜁니다 - dc App