[일반] 몸이 수직으로 움직일때 왼쪽 등 안 근육이 아픈데 왜 그럴까요

[ㅁㄷㄹ(58.121)]

수직운동 뭐든 하면 마치 등에 윗 부분 내장이 피부와 분리되서 흔들거리는 느낌에 격통이 있습니다

8km 가볍게 뛰었는데 이틀동안 아파서 끙끙대고 있어요 분명히 호전되는건 느껴지는데 왜 이런건지 궁굼합니다

혹시 비슷한 경험 있으신분 계시나요?

[익명(112.149)]

저도 그것때매 병원갔었는데 (저는 오른쪽!) 체외충격파 두번 받으니까 금방 사라지더라구요 ㅋㅋ 원인이 될수 있는건 목디스크, 라운드숄더, 평소 자세문제, 무리한 사용 등등 많다고 하길래, 저는 저런거 다없고 그냥 자고 일어나니까 갑자기 칼로찌른듯이 아팠는데요? 하니까 그런 경우도 있다고 하더군요 ㅋㅋ 그래서 치료받고 나았슴다ㅋㅋㅋㅋ 정형외과 가보셔요

[익명(5jvol)]

한쪽만 아프신거면 몸 균형이 나쁜거 아닐까 싶습니다. 개인적으로는 달리기 밸런스 그립 사용을 추천합니다.