[일반] 러닝에서 하프 뛸 예정이다

[익명(112.158)]

준비과정 뭐가 필요할까?

필요한 준비믈좀 알려줘봐

[풀마라톤(w4usl0o1whup)]

경력이 어떻게 되는데 난 여름에 비올 때 무급수로 뛰어보긴 했는데

[익명(61.77)]

내기준 하프는 준비물 딱히 필요없고 무급수로 가능

[나이트폴(29pppkq94bly)]

난 힙색에다 500ml 물통 넣고 뛴다. 2-3k마다 한모금씩 먹으면서 뛰면 좋아. - dc App