오늘 오전에 뛰러 나가니까 선선하고 생각보다 컨디션이 좋아

처음으로 30km 뛰어봤네요 여태 뛰어본 거 중에 제일 멀리가봄. 하 26km 부터는 뛰지말까 뛸까를 수백번 반복하면서 뜀..

자전거 라이딩처럼 중간에 파워젤이나 양갱 보급하면 좋았을건데 하프만 뛰려고 준비하고 나와서 물 300ml만 보급함 ㅠ