컨디션이 좋았음에도 인피만 신으면 내전이 생김 ㅠㅠ

1km 무렵부터 내전 생기더니 뛰는 내내 짜증나게 만듦


프로2나 푸마엘리트 같은 카본화 신으면 멀쩡한데

가진 신발 중에서 제일 많이 신은(8~9번) 인피는 신을때마다

내전이 와서 작업화로 돌려야되나 고민중입니다.

7.5km 목표로 나왔는데 발목도 아프고 급똥도 마려워서
5km만 뛰고 집으로 돌아왔네요

그리고 코로스 랩타임 1km마다 볼 수 있게 설정하는법
아시는 분 있나요??