5년전에 매일 새벽에 뛰고
유튭으로 칙칙폭폭 호흡에 앞발부터 착지 배우고
팔 움직임을 크게하면 빨라진다해서
ㅈㄴ 따라하다가 무릎 아작나고 지금껏 안뛰어 봤읍니다
살짝 돼지 될랑 말랑하는데
예전에 복싱하다가 발바닥 아작난적도 있어서
내전 외전을 잘 몰라서 그냥 쿠션화 사려는데 어떨까요?
러너스클럽 네이버 예약해서 가려고 했는데 내년 4월부터 예약이 가능해서 막막해서
검색검색하다가 찾아왔읍니다
5년전에 매일 새벽에 뛰고
유튭으로 칙칙폭폭 호흡에 앞발부터 착지 배우고
팔 움직임을 크게하면 빨라진다해서
ㅈㄴ 따라하다가 무릎 아작나고 지금껏 안뛰어 봤읍니다
살짝 돼지 될랑 말랑하는데
예전에 복싱하다가 발바닥 아작난적도 있어서
내전 외전을 잘 몰라서 그냥 쿠션화 사려는데 어떨까요?
러너스클럽 네이버 예약해서 가려고 했는데 내년 4월부터 예약이 가능해서 막막해서
검색검색하다가 찾아왔읍니다
안정화
뉴발860v14 인정화랑 퓨마 메그맥스 쿠션화랑 라이드18 올라운더 신발 3켤래 돌아가며 신고있는데 걷는날은 안정화가 좋고 뛰는날은 메그맥스, 라이드18 이렇게 신어. 형이라면 라이드18 추천하고 싶은데 라이드18이 안정화같이 내전도 잡아주는데 뛰는재미도 있고 발도 편하고 전천후 신발인것 같어. 단점은 안이뻐... - dc App