해뜨면 더움
바막 입고 가서 짐이랑 같이 맡기고 시작전까지 워밍업하면서 몸에 열 살짝 올려주면 될듯?
조깅모드로 달리면 바막입는게 적당한데 그게 아니라면 긴팔에 레깅스 입는게 딱 좋아요 10키로는 골인해도 영상 10도 안넘을거에요
긴팔은 대회옷을 못 입으니ㅎㅎ - dc App
손시려서 장갑 필수고 오늘아침 3도에서 반팔 반바지에 바막입고 몸풀고 바막 벗고 8킬로 뛰었는데 문제 없었어요.
추위 많이 타시면 초반에 우비나 세탁소 비닐 입고 뛰다가 벗어서 버리세요
해뜨면 더움
바막 입고 가서 짐이랑 같이 맡기고 시작전까지 워밍업하면서 몸에 열 살짝 올려주면 될듯?
조깅모드로 달리면 바막입는게 적당한데 그게 아니라면 긴팔에 레깅스 입는게 딱 좋아요 10키로는 골인해도 영상 10도 안넘을거에요
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손시려서 장갑 필수고 오늘아침 3도에서 반팔 반바지에 바막입고 몸풀고 바막 벗고 8킬로 뛰었는데 문제 없었어요.
추위 많이 타시면 초반에 우비나 세탁소 비닐 입고 뛰다가 벗어서 버리세요