[일반] 런닝크루 보통 페이스 어느정도로 뜀???

[익명(airline3110)]

원래 헬스 하고 런닝머신으로만 타다가

밖에서 뛰어보니까 재밌어서 함 들어가볼까하는데

한 10키로 무리 안하고 쭉 뛸려면 이정도 페이스 나옴

[927(dlscltjs1)]

크루가 클수록 페이스는 다양하게 다 있어요

[익명(airline3110)]

지방이라 대형크루는 없는듯

[July24(scold7071)]

저도도면 크루 안들어가는게 좋을듯 운동안된다 생각할듯

[익명(airline3110)]

보통 살살인가요

[익명(bigmouth5549)]

폰들뛰 nrc 거리 가라로 찍혀서 페이스도 빠르게 찍힘

[익명(airline3110)]

막 차이나는건같진않던데

[샛강러너(ashamed0196)]

이거면 크루 들어가봤자 도움은 안됨 그냥 사람구경하러 가는거지 - dc App

[익명(airline3110)]

잘 뛰는 사람 쫓아가보고싶은데 다 맞춰서 뛰는건가

[샛강러너(ashamed0196)]

@ㅇㅇ 크루말고 훈련팀 구해서 들어가세요 그런곳 가면 겸손하게 연습가능 - dc App

[익명(airline3110)]

@샛강러너 감사합니다 함 봐볼게여

[런갤러 1(59.5)]

현재 제가 속해있는 러닝크루 2곳은 페이스별로 나눠 뛰긴하는데 평균적으로 600/630/700으로 뛰어요,아무래도 여자분들은 630~700에서 많이들뛰고, 남자분들도 잘뛴다 하시는분들도 빠르게 뛰어봤자 500으로 뛰더라구요. 430부터는 뛰는사람이 없거나 있어봤자 한명이라 혼자뛰더라구요... 400이상으로 뛰실꺼면 혼자뛰던지 아니면 당근으로 구하시는게 빠를듯 합니다..ㅋ

[익명(airline3110)]

잘찾아봐야겠네요..

[런갤러 2(58.120)]

남자 마감이요~~

[익명(airline3110)]

[건마맨(poverty7709)]

우리 클럽 들어오면 될듯. 조깅은 530으로 돌고 남자 평페는 330 ~ 415 정도임

[익명(airline3110)]

지역 어디신지요

[뗀케이하푸풀(regular7058)]

대고수... - dc App