이게 맞는거임? 이상하게 뛰어서 그런건가
[일반] 러닝 후 상체, 특히 가슴쪽에도 근육통 느낌 있는데
현이43(rvch1234)
2025-09-26 15:39:00
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사진좀요
사진은 없다ㅜ
푸시업 하고 뛰시나요?
아녀 전혀… 잘못 뛴건가
뭔가 느낌상 팔치기 자세가 잘못되었거나 상체에 힘을 줘서 달리는듯
아 팔치기 자세가 잘못됏을 수도 잇겟네ㅠ 담에 영상 찍어서 올려보겠음