[일반] 인터벌은 트랙에서 하는게 낫습니까 쓰앵님들??

[콘치와뿌꾸(waterland43)]

집앞 천따라서 해야되나 운동장을 가야되나 거민입니다

운동장은 2키로 정도 거리에 있슴다

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[만년초보닷(video2866)]

트랙이 맘편함 2키로 워밍업 쿨다운 하기엔 딱 좋은 거리네요

[콘치와뿌꾸(waterland43)]

그렇다면 트랙으로 가겠습니다!! - dc App

[지망구(could6730)]

그냥 뛰는환경은 조깅을하던 인터벌을하던 트랙이 훨낫죠 - dc App

[콘치와뿌꾸(waterland43)]

지난번에 트랙한번 가봤는데 빙글빙글 도는게 너무 안맞아서 고민좀 해봤습니다 ㅠ - dc App

[velocitas(basis3905)]

무적권 트랙추천! 조금이라도 통제된 환경에서 하는게 좋은것 같습니다 - dc App

[마포치타(patient7553)]

800미나 1000미 인타발은 트렉이 확실히 집중하기 좋긴한데 2km 인타발같은 건 굳이 싶긴해~

[런붕이(dominant1767)]

로드 인터벌도 할 수는 있지만 인터벌은 정확한 거리에서 정확한 초수를 기반으로 하는게 중요함. 그래서 인터벌은 트랙 위주로 함 - dc App

[샛강러너(ashamed0196)]

2키로면 웜업하기 딱인데 - dc App

[콘치와뿌꾸(waterland43)]

쓰앵님들 감사합니다. 실력은 부족하지만 그래도 트랙 한번 가보겠습니다! - dc App