[질문] 런린이 질문

[안녕(tank1587)]

최근에 운동 다시 시작했는데 러닝은 완전 처음이라

191cm에 88kg 정도인데 머신 5.5로 10분 뛰니까 무릎 아픈데

몸무게 많이 나가서 무릎에 부담된걸까? 주3-4회 2주정도 됐어

아니면 러닝화 쿠션이 낮은데 그거 때문일까?

예전 인바디인데 지금이랑 비슷할 듯

[익명(goods6313)]

뭐 신음

[안녕(tank1587)]

나이키 프리런 플라이니트 2018 이거

[익명(goods6313)]

@안녕 오 88키로 입문자는 그런거 신는거 아님 게다가 오래됐네