[일반] 어제 첫 러닝이엿는데 기록보ㅓ주세요

[oo(aerobics6005)]

중간에 일시정지되서 시간이랑키로수가짧은데 

5키로정도 뛰엇습니다 

케이던스는높운게좋나요?

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[CoolDog(seraph94)]

제금 페이스라면 160 정도도 나쁘지 않을 것 같습니다.