워크아웃을 만들거나 인터벌모드가 인터벌이랑 휴식을 알람으로 알려주는 정도
가민 커넥트 앱에서 트레이닝 및 플래닝 드가보세여
가민 코치 하나 찍어서 훈련 프로그램 돌리면 인터벌도 알아서 시켜주고 두달후에 원하는 피비도 만들어주지만 부상은 나의 책임입니다 ㅋㅋ
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