[일반] 살 빼면 러닝실력 확 올라가냐

[익명(223.39)]

키빼몸 90

530으로 달리면 심박 155정도쯤 나오는거같음

살 10키로빼고 달리면 어떤 느낌날까

몸이 존나 가볍고 더 빨리달려도 숨이 안차고

허벅지근육 안털리고 쭉쭉 가겠지?

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[뽕뽕(jjooddeok79)]

살뺐는데 그다지 안올라갓을때 기분 상하더라

[익명(223.39)]

[13트릴(q7109w)]

90>>69 까지 군대에서빼고 3k 11분대 10k 43분 나왔음 올라가는게 당연

[익명(223.39)]

20키로빼면 존나 가벼운 느낌나것네 군대있을때 74키로 나갔었는데 지금 87키로임 그때의 느낌을 다 까먹음

[풀마라톤(w4usl0o1whup)]

체중이 줄면 기록도 기록인데 부상이 줄음

[익명(61.82)]

체중이 줄면 무릎에 무리도 덜가고 덜 다치지

[ruready(ruready)]

90키로에 530페이스가 심박이150대..? 재능러인듯 살빼면 날라다님 - dc App