[일반] 처음 뛰어보고 발바닥 쥰내 아픈데 원래 그런가요?

[익명(211.214)]

러닝화 신었는데 어제 아침에 뛴게 발바닥이 하중 가해지면 아직도 아프네용;;

8년만에 처음으로 5키로 뛴건데..

[익명(218.239)]

그럴수 있어요. 계속 뛰면 괜찮긴 하던데. 그래도 발바닥도 잘 풀어주세용 - dc App

[익명(211.214)]

으어 마사지볼 주문했고 스트레칭 잘해야겠네요ㅠㅠ