[일반] 5K 16분30초대면 어느정도 수준인가요?

[익명(118.235)]

707 홍범석이 전성기 때 5K 16분30초대였다던데 객관적으로 봤을때 어느정도 수준인가요?

[익명(118.218)]

웬만한 대회 입상~우승권

[익명(118.218)]

하지만 군대라 못믿음 ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

홍범석 정도면 so방관 세계대회 1등인데 믿을만 하지 않나요? 인스타 보니까 달리기도 많이 하는거 같던데

[익명(118.218)]

몸만보면 달리기에 최적화된 몸은아니라... 사람자체가 괴수인건 맞긴한데 그래도 대회기록없으면 못믿겠음 ㅋㅋ

[핫삼(223.39)]

홍범석 전역하고 마라톤 대회에서 다수 입상한 거 보면 맞는거 같은데

[익명(125.186)]

일반인 5km대회가 없어서 좆도 의미없습니다 대회가 곧 기록인데 그냥 워치나 그런걸로 측정한걸로는 증명 못해요

[익명(118.235)]

gps는 정확하지않나요? 그리고 유튭 보니까 5k 대회도 있는거 같던데

[익명(125.186)]

그분이 뭔 기반의 gps 사용했는데요?

[익명(118.218)]

5킬로 대회가 왜없음 있쬬 ㅋㅋ 메이저가 없어서 그렇지

[익명(112.163)]

아마 가능했을 듯. 규모 있는 트레일러닝 대회 10k 부분에서 1위도 했으니

[익명(223.38)]

99%의 일반인 러너는 도달할수없는 영역 - dc App

[익명(223.38)]

노력해도 ㅠ - dc App

[익명(118.235)]

와..그정도임?

[익명(211.250)]

마스터즈에서 10키로에서 풀코스 1,23등하는 사람들 5키로 최고기록이 15분30초에서 적어도 16분 언더하는데 16분 30초정도면 10키로는 34분초반 나온다고 보면 됨 메이저는 입상 어렵고 지방대회 입상 가능한정도

[익명(118.235)]

지방대회 입상도 괴물 아닌가요?

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[익명(39.7)]

증거가 없음 16분대 못믿음.지금몸으로 18분 초반도 겨우 나올듯

[....(175.197)]

홍범석 5km 마라톤 몇 개 대회에서 1등한 거 있잖아? 그 때 기록 보면되는 거 아님?ㅋㅋ

[....(175.197)]

인터넷 검색해보면 5km 홍범석 이름 아래에 찍힌 기록들이 있네 ㅇㅇ 그거 보면 된다.. 그리고 애초에 707 부대 기준이 홍범석이 있던 시절 5km 17분59초 이하로 뛰어야 된다고 했으니깐 그거보다는 잘 뛰었을거라고 생각하면 간단함 ㅋ

[....(175.197)]

그리고 본인의 운동스타일도 달리기만 하는 사람보다 달리기는 느리고, 무게만 치는 사람보다 무게는 못 쳐도, 그 중간에서 골고루 잘하는게 목표라니깐 그거에 맞게 운동하는거지 뭐.. 키 180cm에 몸무게가 77-78 이렇게 나가면 달리기 하기에 아주 가벼운 몸도 아니니깐..