저 어제 엊그제 합쳐서 거의 40키로 가볍게거의 걷는 속도로 뛰었는데6-8분 정도페이스로이정도로하면 아픈 거 잘 모르겠는데페이스 좀 올리면 그때 또 절뚝이 제프 되는데이거 다른 분들도 그럼?증상은 장경인대가 맞는데원래 이런가
맞아요, 살살 뛰면 괜찮은데 페이스 올리면 금새 쩔뚝쩔뚝.
증상 똑같누…아픈지 얼마나 돼셨습니까
저는 다 낫긴했지만, 사람마다 다르더라구요. 근데 정말 푹 쉬어야 하더라구요. 나은 줄 알고 뛰다가 한 3km 지나면 슬슬 증상이 옵니다.
절뚝이 모드가 딱 2키로 이내인 거 같아여 씁…
병원을 가세욧!! - dc App
강해진다..