[일반] 천안 이봉주 하프 뛰어본 분 계실까요

[익명(210.99)]

안녕하세요. 다음달 천안 이봉주 하프코스 참가신청한 런린이입니다

런갤에서 검색도 해보고 여러후기를 봤는데,

업힐이 상당해 보여서 대구 두류공원에서 열심히 연습 중이네요.

누적고도가 대략 240m 정도는 되어보이던데,

실제로 뛰어보신 분들 체감이 어떠셨나요??

[장요근요정(alarm8384)]

하프코스 그대로 출퇴근길인데 거기 뛸생각하면 막막해요 진짜 업힐 다운힐 미침 - dc App

[장요근요정(alarm8384)]

대략 5k부터 반환 15k 여기 지옥 - dc App

[런갤러 1(114.200)]

작년에 하프코스 참가자입니다. 쉬운 코스 아니었다는게 기억되구요. 초반에는 내리막길이 많아서 쉽다고 느껴지다가 반환점 근방에서 만나는 업힐이 장난 아니고 15km 부근에서 다시만나는 업힐이 부담스럽습니다. 제가 거기서 1시간 44분 기록내고 좀 쉬다가 2주 후에 다른 하프코스 가서 1시간41분 기록했습니다. 일반적인 평탄한 하프코스보다는 2~3분 차이나는 거 감안하셔야 할 것 같습니다. 그리고 하프 기준 거리보다 200m 정도 더 깁니다.