[일반] 대마 8분으로 뛰는 사람들 많나요?

[익명(221.148)]

저는 완주에 의의를 두고

서울에서 열리는 5시간짜리는 컷오프 통과할만큼 연습 못하겠고

8분으로 천천히 뛰면 풀코스 할 수 있을것같아서 대구마라톤 신청하려는데

6시간 거의 다 채워서 천천히 8분대 페이스로 뛰는 사람 많아요?

8분대 페이스메이커도 있어요?

마라톤 기록보다 인생에 한번쯤 완주경험을 하고싶은데

[익명(tomb1943)]

어제 공주마 풀 7분 페메 따라가시는 분들은 많았어요

[사실잘모름(rokimi86)]

700까진있을거같은데 8분대는없을듯 컷오프시간넘음..

[느으루우(nursing3771)]

4:30 전후면 몰라도 6시간 풀 완주가 더 빡세보이는데... 체력이 버틸 수 있을까. 그래도 악으로 깡으로 완주하시는 있긴 있음.

[건전마라톤(over2985)]

대단하다 나같으면 무서워서 접수 못할듯

[런갤러 1(220.88)]

말리고 싶음. 5시간 컷오프를 정해놓은건 그 이상은 몸에 너무 많은 부담이 되기 때문임. 경험이 아니라 악몽이 될듯. 좀 더 훈련을 하고 5시간 안에 들어올 수준이 될 때 참가하는게 좋음.

[익명(221.148)]

하프는 2시간20분정도 잡히는데 도저히 이 속도로 거리를 두배로 늘리지는 못할것같은데 8분 페이스 정도로 존2로 뛰면 두배로 늘려서 풀코스 뛸 수 있을거 같아서 고민중이에요

[런갤러 2(125.247)]

4시간 30분 이후로 들어오는 사람들 대부분 걷뛰다 7~8분으로 끝까지 뛸수 있는 사람 거의 없음

[익명(221.148)]

사실 한 34km까지는 7분정도로 뛰고 나머지는 걸으면 6시간 안에 들어올 수 있지 않나 싶기도..

[런갤러 2(125.247)]

@ㅇㅇ(221.148) 그렇게 가능은 하지 근데 대구 대회 2월이라 걸으면 추워 개 고통이야

[런갤러 3(211.224)]

2월에 6시간을 밖에서 걷뛰하면 얼어서 동태됩니다 선생님!! 그냥 날좋은 4월쯤에 5시간 목표로 뛰세요.

[익명(58.120)]

더 많은 시간을 달려야 해서 천천히 뛴다고 안 힘든게 아님 지금부터라도 훈련 열심히 해서 최대한 시간 줄이는게 나음