이제 러닝 시작한 지 4일 됐습니다. 매일 뛰다가 어제부터 1km이상 뛰기 시작할 때부터 종아리가 점점 땡겨서 오래 못 뛰겠던데 이거 하루 쉬는 게 맞겠죠? 이제 막 러닝 재미 들여서 하루 쉬려니 슬프네요..
[일반] 러닝 초보 휴식 질문
익명(119.67)
2025-09-29 18:15
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