똑같은 페이스로 달리는데, 초반엔 160부터 시작해서 마지막에는 200(최대심박) 찍는데 뭐가 문제일까요?
심지어 페이스다운해도 심박은 떨어질기미가안보임
반면에 임바영상보면 초반에 180,190까지 찍는데도 반대로 중반에 170대까지도 떨어질때도있고 완전막판에도 180정도나오던데
다른사람들은 다들어때요?
똑같은 페이스로 달리는데, 초반엔 160부터 시작해서 마지막에는 200(최대심박) 찍는데 뭐가 문제일까요?
심지어 페이스다운해도 심박은 떨어질기미가안보임
반면에 임바영상보면 초반에 180,190까지 찍는데도 반대로 중반에 170대까지도 떨어질때도있고 완전막판에도 180정도나오던데
다른사람들은 다들어때요?
그 이븐 페이스가 님 역치보다 높기 때문임. 페이스 낮추면 높아지지 않고 유지 될 거임
그냥 뭔가 힘들면서 심박도 높아지던데... - dc App