ㅈㄱㄴ
[일반] 님들 겨울에도 고강도 훈련 후 찬물샤워하시나용?
익명(warm8164)
2025-09-29 20:31
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아뇨 아이싱하고. 미온수로 씻음
겨울은 쉽지않음요 ㅋㅋ 그냥 온수샤워하고 마무리만 무릎 아래로 찬물좀 쏴주고 나와서 아이싱 - dc App
아이싱 하면 되는거였네요 감삼당
한여름에도 찬물샤워는 잘 안함.... ^^
해요. 기분 좋아요.
여름에도 안함 - dc App