예전에 아디다스 알파바운스 운동화(발 푹신한 그 슬리퍼 운동화 버젼 맞음) 진짜 잘맞아서 그걸로 몇 켤레 갈면서 잘 뛰었는데


사정이 있어서 런닝 한 2년 쉬고


이번에 다시 런닝 시작하려고 이것저것 찾다가


젤 카야노 사서 신고 뛰고 있는데 15분 정도 뛰면 발 아치 부분이 땡기듯 거의 못 뛸 정도로 아파요.





찾아보니 알파바운스는 소위 말하는 쿠션화에 가깝고, 젤 카야노는 안정화라던데


혹시 제가 신발을 잘못고른걸까요?


신체조건은 남자 173/66에 유전적으로 하체 근육형입니다.