[질문] 하프 2시간 목표면 10km 얼마로 연습?

[joke(118.220)]

어느 정도에 뛰어야 해? 

10개월 가까이 해서 10km 겨우 58분에 끊었는데.  

이제 5학년되어서 그런지 마음같지 않네. 

그래도 런갤 도움받아 많이 건강해진 것 같아서 좋네요. 

[joke(118.220)]

한 53-54분에는 끊어야 가능하겠지?

[런갤러 1(203.249)]

하프가 목표면 10키로 연습이 아니라 하프를 연습해야죠

[joke(118.220)]

우문에 현답이네요. 그래도 10km 1시간이면 하프 2시간은 불가능한 거니까. 상관관계가 있지 싶어서.

[공타쿠(fact9039)]

52분 찍고 하프나가서 1시간 55분했음 ㅠㅠ 53분정도는 찍어야 안정적으로 할수있을거 같음 - dc App

[joke(118.220)]

갈길이 머네요. 그래도 조금씩 좋아지니까.

[번요(daxs101)]

10키로 기록은 없는데 이번 송국마 1시간 50분 뛰었음