안녕하세요 형님들 러닝 시작한지 얼마 안된 런린이입니다.
다름이 아니라 제가 신발을 에보슬로 변경한 이후로 손가락으로 짚는 부분 통증이 너무 심해서요 발 닫고 띌때 뼈가 부러지는 통증일정도로 아픈데 혹시 러닝 습관이나 보호대 같은 해결책 아시는 분 있을까해서 여쭤봅니다
어릴때 축구 선수 잠깐 준비할때 팔자로 걷고 뛰는게 습관되서 팔자걸음이 심하긴합니다 ㅜㅜ 왼쪽은 안 아픈데 오른쪽 무릎 완전 오른쪽 바깥쪽 부분이 너무 아파요
바쁘신 시간 내주셔서 감사합니다
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굿바이
여기서 되도않는 답변받지말고 병원가서 엑스레이찍고 초음파찍어