작년에 깨작하고 접고 올해 다시 해보는데 작년에 안 아픈 무릎이 아프기 시작함.. 그때보다 체중이 3-4키로 더 나가지만 이것보다 다른 문제가 있다는걸 깨달았다 바로 올해 통풍 처음으로 터져 몸에 염증이 쉽게 나는게 아닐까 싶음. 그래서 고작 5키로 달리는데도 무릎이 아프네.. 내 몸 돌려내 ㅠㅠ - dc official App
걍 러닝하지마라, 그러다 다친다..
그정도면 앤간하면 오버스트라이드 때문이던데
체중이문제야 - dc App