일요일에 비맞으면서 송도마라톤 뛰고 왔는데
날씨가 쌀쌀해서 그런가
심박이 엄청 낮게 나왔어요..
이건 8월에 청라에서 5km 평페 5분50초인데
일욜 마라톤이랑 엄청 차이 나는데
이유가 날씨때문인가요?
아니면 시계에 비가 들어가다보니 심박이 정확하지 않은건가요?
5키로 5분페이스, 나머지 5키로 4분30초페이스로 뛰었는데
이때도 겁나 힘든데 어거지로 10키로 뛴거거든요..
한 여름 낮에 인터벌뛰다 210까지 찍은적도 있어서
여름엔 죽을꺼같긴 하더라고요...
여름이랑 가을이랑 이렇게 차이나는게 뭘까요..?
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한 번 심박 튄 거 들고오지 말고 여러 번 뛰어서 검증 후 들고오세요
6~8월 뛴거 기록보면 대부분 170~180입니다ㅜ 친구가 제 마라톤 심박보고 왜케 열심히 안뛰었냐고 하는데 나름 힘들어 죽을뻔했거든여 - dc App
땀이랑 물땜에 떠서 - dc App
하필 또 저게 대회때 심박이 튀었넹
여름엔 더워서 원래 더 높게 나오긴함 가을에 비슷한 페이스로 뛴 기록을 갖고 비교해보세요 - dc App
가슴심박계 해봐 나도 저거랑 비슷했는데 심박계 차니 30높게나옴 억울.... - dc App