월마일리지 200km 달성 21일이 비어있는데 사실 20일 밤부터 21일 00시 40분까지 뛰었습니다 따로 기록이 안되더라구요 아쉽 어제는 5km pb도 세웠습니다 속도를 올리면서 뛰는데 다 뛰고나니 와 이거 힘들더라구요 그래도 400대 진입해서 뿌듯 11월 하프 마라톤 2시간 컷하는 게 목표인데 훈련량이 부족한 건 아닌지 걱정이네요
런린이 딱지는 떼어 버리셔도 될듯요 ㅎㅎ 엄첨 부지런히 운동하셨네요 다음달도 화이팅 하셔요~~
감사합니다 런청소년으로 열심히 달려볼게요~ ㅎㅎ