[일반] 신스 살짝 있는데 회복조깅vs쉬기

[익명(59.6)]

원래 오늘 10키로 조깅하려 했는데 걸을때 살짝 걸리적거리는데 쉬어야하낭?

[풀마라톤(w4usl0o1whup)]

쉬

[익명(218.232)]

나도 신스가 살짝 왔다갔다리해서 조깅으로 5k 정도 가볍게 뛰다가 괜찮으면 더뛰고, 이상하면 바로 중지할려고 운동 안하는게 더 힘들더라 ㅋㅋ