8월보다 40km정도 더 달렸네요 ㅎㅎㅎ 7월에 33킬로 달리면서 러닝 시작했는데 무섭게 빠져드네요

9월은 가민도 샀고 여자친구도 맛보기 러닝 시작했고 여러가지 일이 많았습니다

항상 꾸준히 부상없이 달리는게 최우선인것 같아요

다들 부상없이 재밌는 취미생활 되면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ

10월 한달도 재밌게 달려보고싶습니다

오늘은 숙취땜에 쉬어주고 내일 10월 시작을 시원하게 인터벌 조지려구요 

모두 부상 조심하시고 곧 연휴인데 힘냅시당

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