8/31 17K

9/7 21K

9/14 25K

9/21 26K

춘마 26일 남은 오늘 9/30 31K 뛰었습니다

주중엔 하뛰 하쉬로 10K 12K 정도씩 뛰었구요

35까지 해봐야한다고들 하셔서 오늘 욕심내려다가

갑자시 늘리면 무리가 갈까봐 31까지 해서

10/6-8일 정도에 35를 한번 해보려고 하는데

이미 춘마 대비 장거리는 마무리해야한다는 말씀을 보고 질문 드려요. 

장거리는 오늘로 마무리 하고 10-15 정도씩만 뛰는게 좋을까요 아님 추석에 35까지 뛰어보는게 좋을까요? 

춘마 목표는 5시간 30분내 완주 입니다. 

10/12 서울레이스 하프도 있네요