다들 런닝 처음 시작하면 런린이, 초보라고 하는데

막상 백그라운드가 진짜 천차만별이라 실력도, 훈련도 너무 다를 수밖에 없음


러닝 시작 연령대도 20대~50대 다양하고

체중도 멸치부터 과체중, 비만까지 다양하고


운동경력도 꼭 무슨 특정 운동 오래 꾸준히 해온사람들 말고도

평생 운동은 담쌓고 살아온 사람부터

그냥 웨이트 정도는 꾸준히 해온 사람,

친구들이랑 축구는 간간히 해온 사람,

군대 갓 전역한 사람 등등 기초 체력이 전혀 다름


아마 서로가 자기들이 일반적인 경우라고 생각할듯?

운동 거의 안하던 사람들은 주변에 직장인들 보면 운동 1도 안하는 사람이 대부분이다 할거고

어떤 사람은 '남자들이면 대부분 친구들이랑 한달에 한두번씩 공은 차고 하는거 아님?' 하는 사람도 있을거고


그런 상황에서 런린이입니다 하면서 잘뛰는 기록 올리면

반응이 재밌는듯ㅋㅋㅋㅋ


훈련 방법도 다를 수밖에 없는게

운동 안하던 사람, 연령이 높은 사람, 과체중인 사람은

'처음에 저렇게 빡런하면 다친다'라고 할텐데

아닌 사람들은 부상가능성, 부상의 정도, 회복속도 다 전혀 달라서 의미가 없음


결국은 남이 얼마 안됐는데 잘뛴다고 시기질투하거나 자괴감 빠질 필요 없음

걍 사람마다 상태가 다 다른거 ㅇㅇ