근력 부족한 상태로 밑창 고무 한장 달랑 있는 미니멀화 신으면

10km도 못 가서 허벅지 후들후들거림

폼 잔뜩 집어넣은 요즘 신발은 진짜 러닝붐 기폭제다

덜 다치고 기록 좋고 러닝 재밌고


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