[일반] 나보다 식단 특이하게 가져가는 사람 있음?

[맥토미니(wlsrl3428)]

제1회 인천마라톤 Full (11월 23일)

러닝한지는 100일좀 넘었고

이 식단한지 거의 200일째 되어감

기본적으로 술 액상과당 밀가루(간장안에 들어있다곤 하는데 간장은 제외)는 안먹음

아침 : 깐 메추리알 15~20개 밥 한공기 계란 3개 프라이 간장

점심: 깐 메추리알 15~20개 밥 한공기 회사에서 주는 일반식 반찬이랑 국

져녁 : 깐 메추리알 15~20개 밥 한공기 계란 3개 프라이 간장

이렇게 먹다가 아침에 밥한공기 줄이고 져녁 밥 반공기로 바꿨는데 진짜 배고파서 글써봄

[어흥국(somebody0345)]

이게무슨 광기야 ㅋㅋㅋ - dc App

[양산형러너(calendar0018)]

조시 커가 한끼에 계란 서너개씩 먹길래 두개까진 따라해볼까 싶었는데 이건 선넘은거 같은데 ㅋㅋ

[쿨러닝(paper6861)]

한달에 메추리알을 몇개를 먹는거임 ㄷㄷ 겨드랑이에 날개 숨기고 있는거 아니쥬? ㄷㄷ

[맥토미니(wlsrl3428)]

진짜 많이 먹었긴 했음 - dc App

[뛰것뛰것(happily8974)]

메추리 학살자 ㄷㄷ

[얼룩털룩(benefit9186)]

야채 섭취량 좀 늘리자 - dc App

[맥토미니(wlsrl3428)]

요즘 양파 먹긴함 - dc App

[어흥국(somebody0345)]

메추리학살자 개추 - dc App

[걷는개똥이(wogk12)]

메추리는 기억할것입니다 - dc App

[l훈l(theory8548)]

이건 그냥 광기같은데 ㅋㅋㅋ 나 한창 다이어트할때 두부랑 계란 2개를 거의 주식으로 먹긴했어도 이정돈 아니었음

[달려보자(recipe2384)]

메츄리가 무슨 죄를 지었다고

[이딩동(episode2896)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계란 말고 메추리알 먹는 이유가 있어?

[맥토미니(wlsrl3428)]

글보면 계란도 먹음 - dc App

[맥토미니(wlsrl3428)]

하루 6알씩 먹음 - dc App

[제로신(running9770)]

메추리들의 주적이네

[오늘맑음(02171004ya)]

메추리알도 줄이던가 두부나 토마토로 바꿔봐요

[맥토미니(wlsrl3428)]

두부 예전에 해봤는데 너무 힘들어 양대비 단백질 함량도 낮고 - dc App

[런닌이(knee1346)]

콜레스트롤 검사해봐.. 큰일난다 그러다

[맥토미니(wlsrl3428)]

이거 걱정했었는데 콜레스테롤은 몸에서 나오는게 70퍼고 음식섭취가 30이더라 - dc App

[velocitas(basis3905)]

메추리한테 너가 진정 진격의 거인이구나 - dc App

[런갤러 1(220.71)]

아니 무슨 올드보이도 아니고... 단백질도 돌려가며 먹어야지. 채소랑 식이섬유도 너무 부족하잖아. 왜 이러는 건데?