[일반] 아까 메추리알 식단한다는 게이인데

[맥토미니(wlsrl3428)]

제1회 인천마라톤 Full (11월 23일)

내가 헬스랑 같이해서

하루 단백질 체중 2배 러너는 3배까지도 먹으래서 먹는건데

이렇게 광기로 안먹으면 거의 안채워짐

[런갤러 1(115.138)]

이 메추리가 부화라는걸 알까요

[뛰것뛰것(happily8974)]

메추리 의견도 물어봐야하지않을까

[오늘맑음(02171004ya)]

닭가슴살, 연어, 북어채, 미역 단백질 GOAT

[이딩동(episode2896)]

닭은 안먹어?

[ㅇㅇ!!(duty2499)]

너무 많지 않음?? 영양공부할때 일반인0.8 헬스인 1.0~1.2 빌더 1.5~2.0 나오둔데 - dc App

[주코(wngus454)]

3배는 너무 많은데 ㅋㅋ - dc App

[런갤러 2(1.239)]

체중 3배는 뭔소리여

[초살(remsor10)]

다른건 모르겟고 안물림? - dc App

[맥토미니(wlsrl3428)]

가끔 현타정도 - dc App

[velocitas(basis3905)]

메추리한테 사과해라 - dc App

[새러너(nasenabeat)]

체중이 60이어도 180g 란 말인데 그 펨콘가 어디 가면 그렇게 드시다가 장폐색 와서 장루 다신 분 있다 그분 식단 한번 보고 조심해

[런갤러 3(125.137)]

그.. 그분은 밀웜이랑 우둔살 1kg인지를 하루에 다 드신분 아님?? ㅋㅋㅋㅋ 비교도안될듯

[새러너(nasenabeat)]

그렇게 많이 먹었어???? 뚫릴만했네 그냥 먹어도 되겠다