런린이 작년 6월에 시작해서 첫 100k 오버했어요.

전에는 레이스 아니고선 10k 뛰지도 못하고

10k 뛴 다음날엔 근육이 뭉쳐서 못 뛰었는데

이젠 10k 뛰고도 리커버리 런이란 걸 할 수 있게 되었네요.


특히나 가민 트레이너 따라가니 하뛰하쉬 고집하지 않아도

어느 정도 몸이 버텨주네요.



9월 마일리지 목표! 150k!