공주 32k 이후 어제는 연차내고 푹 쉬었고 오늘은 회복조깅 실시 와이프랑 같이 나가서 5키로정도 같이뛰고 나머진 혼자뛰고 와이프는 걷고.... 5,6,7,8,9월 5달동안 1500km달렸네 이제 마지막 10월 테이퍼링 잘해보자 10월도 잘 부탁해! - dc official App
와우 5달 동안 1500... 이제 날씨가 점점 좋아질테니 10월이 기대가 되네요 ㅋ - dc App
살면서 가장 기다려지는 10월 중 하나일듯 싶네요!
고생하셨습니다! 테이퍼링 잘해서 제마 PB 가시죠!! 제마때 뵙게되면 인사드릴께요ㅎㅎ - dc App
감사합니다!^^ 10월도 화이팅하시고 제마때 뵙죠!