7월 1일부터 달리기 시작해서 처음으로 결산해 봄!!


182 / 98 돼지에서 현재 182 / 82까지 러닝 하면서 감량 성공함 ㅠㅠ


재미 붙여서 여기에 워치도 물어보고 해서 애플워치도 삼 ㅎㅎ 이제 심박수 체크 가능


처음엔 3킬로도 힘들었는데 이제 10킬로도 거뜬한 내 몸을 보니 너무 행복해


이게 러닝의 순기능이구나


다음 달에 첫 마라톤 10k 챌린지 나가는데 좋은 기록 세워보고 싶다!! 다들 ㅎㅇㅌ