젤카야노 10k 씩 주 2회 해요.
글리세린gts21 30km까지 lsd 해봄. 근데 이건 안정화+쿠션화 라인임.
젤카야노로 훈련 lsd 하프 풀 다 뜀 왜냐면 발볼이 개넓어서 ㅅㅂ - dc App
안정화로만 러닝하는 사람입니다 네...
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