일단 카본화가 디자인이나 컬러링부터가 맘에 들고
초보라도 어쨌든 기록향상에 조금이라도 도움 되는 거 맞죠?
중수이상부터는 초보보다 카본 효과가 더 크겠지만
추석 때 일본 여행 가는 동생한테 부탁해서 아디다스나 아식스 카본화 사고 싶은데
본인 기록은 5킬로 530 10킬로 550인데 이런 저라도 효과 좀 잇겟죠?
일단 카본화가 디자인이나 컬러링부터가 맘에 들고
초보라도 어쨌든 기록향상에 조금이라도 도움 되는 거 맞죠?
중수이상부터는 초보보다 카본 효과가 더 크겠지만
추석 때 일본 여행 가는 동생한테 부탁해서 아디다스나 아식스 카본화 사고 싶은데
본인 기록은 5킬로 530 10킬로 550인데 이런 저라도 효과 좀 잇겟죠?
신으셔도 됩니다
넵 효과는 있습니다 발목이랑 무릎을 대가로요!
그냥 사도 됩니다.
일단 카본팅겨주는거말고라도 일단 가볍자나 한잔해
이쁜 것 만으로도 충분히 효과 있음. 만족감이랄까.... 그런데 발목 약하거나 하면 빡런을 멀리하는 쪽으로~
해골물효과인지 모르겠는데 확실히더빨랐음 ㅋㅋ - dc App
신으면 재밌어서 러닝 더 열심히 함 - dc App
한국이 더 싸지 않음??
카본화가 초보에겐 카본보단 상급미드솔과 무게로 인해 기록향상에 도움이 되긴함 그래도 3~4분 정도에 맞춰진 불안한 구조의 레이싱화보단 엔프처럼 안정적인 구조를 가진 걸 사는게 부상예방에 도움이 됨
좀 강제로 튕겨나가는 감이 있더라. 아무리 속도를 낮추고 싶어도 낮춰지지가 않아서 애매한 속도에서는 평소보다 힘든데 속도 높이니까 확실히 더 편하긴 했던듯
냉정하게 말해서 아님. 그냥 그 브랜드에 모든 기술력을 총동원한 모델이라서 그런 거지 카본화라서 그런 게 아님. 만약 같은 조건의 신발인데 거기서 딱 카본만 있냐 없냐로 비교하면 530 수준으로는 진짜 별 차이 못 느낄 거임. 다들 최상급 카본화만 생각해서 그런 거야. 카본 플레이트의 성능을 싼 값에 체험하고 싶으면 매직 스피드도 아주 좋은 선택지임. 근데 매타 스피드 사지 매직 스피드 안 살 거잖아.
사는 건 자유고 그게 하나의 동기부여고, 그 자체의 재미, 행복이고 이런 건 다 좋지. 근데 님이 신고 있는 신발에 카본 한장 들어간다고 크게 달라지진 않을 거임.
@BanS 형 T야? ㅜㅜ 맞는 말이라서 배우고 갑니다.. - dc App
줌플6 신고 하프 뛰었는데 종아리 상당히 뻐근하더라구요 5분 30초 페이스긴 했어요. 원래 줘짜 타입보단 노부상 타입이라. 평소엔 거의 안신게 되더라구요. 한달에 한두번? 근데 다른거 신고 대회 나가도 저정도는 뛸 것 같아요. 10k 52분 기록은 그냥 쿠션화로 세워서 그런가 효과를 보는지 모르겠다 ?! ㅋㅋ 근데 사서 스피드 훈련을 하건 장거리 훈련을 하건 다 자기 만족아니겠습니까. 빨라지면 좋고 부상 오면 뭐 자기가 견디면 될…? - dc App
난 런린이때 베이퍼플라이 신고 뭐 이래 이거 일상화는 절대 안되겠네. 뭐이리 높고 흔들거려 하면서 안신었거든요. 지금 중수되니까 이제 좀 쓸만하더군요. 님 속도에선 안정화나 쿠션화가 맞아요.
팩트는 600도 알파3 신고 뛴다는거임 - dc App
신고 신으면 신는 거지. 나도 그랬음ㅋㅋ 근데 다시 초보 때로 돌아간다면 안 신을 것 같음 카본이 도와주는 만큼 내 훈련이 덜 되는 거라서 결국 실력이 안 오르더라
엔프4 사셈 발목 무릎 하나도안아픔
이 재미있는걸 고수들만 신으라고? 어림없지ㅋㅋ 부상도 겪어보고 하면서 성장하는거지 고수라고 부상없이 달리는건 아니니