지금이 많이 늘은거였네..
처음 뛸 때 7분 뛰고 집 간게 왜케 웃기지ㅋㅋㅋ
지금은 그래도 느리게라도 15키로도 뛰어보고 10키로도 종종 뛰는데
5개월간이지만 부상 한번 당하면 러닝 다시 안할까봐 조심히 뛰었는데
조급해하지 말고 꾸준히 달려야겠음.. 하다보면 언젠간 늘겠지...
지금이 많이 늘은거였네..
처음 뛸 때 7분 뛰고 집 간게 왜케 웃기지ㅋㅋㅋ
지금은 그래도 느리게라도 15키로도 뛰어보고 10키로도 종종 뛰는데
5개월간이지만 부상 한번 당하면 러닝 다시 안할까봐 조심히 뛰었는데
조급해하지 말고 꾸준히 달려야겠음.. 하다보면 언젠간 늘겠지...
오 많이늘었네