안녕하심까 횐님덜 :)
님버스 트랙입니다.
4km 쯤에서 통증이왔는데 갑자기 사라져서 6km까지 뛰었습니다.
이미 몸은 10km 뛸수있게 회복이 되었을수도 있지만
소극적으로 오늘도 조금만 뛰고 들어왔습니다.
페이스는 조깅보단 좀 빠르게 뛰었습니다.
얼마나 회복되었는가도 알아야 하니까...
제마 파이팅입니다. 다들 소기의 성과 거두시길!!
여튼 오늘 뛰신분들 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다.
님버스 트랙입니다.
4km 쯤에서 통증이왔는데 갑자기 사라져서 6km까지 뛰었습니다.
이미 몸은 10km 뛸수있게 회복이 되었을수도 있지만
소극적으로 오늘도 조금만 뛰고 들어왔습니다.
페이스는 조깅보단 좀 빠르게 뛰었습니다.
얼마나 회복되었는가도 알아야 하니까...
제마 파이팅입니다. 다들 소기의 성과 거두시길!!
여튼 오늘 뛰신분들 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다.
:) 파이팅