[일반] 오늘 달리면서 너무 신기한 경험을 했는데 질문있어요

[호에에에엑(118.235)]

평상시에는 최대심박구간이 달리기의 대부분일정도로 달리는 동안 숨도 차고 그랬는데
오늘은 평상시랑 똑같은 속도로 달렸음에도 숨이 하나도 안차고 심박도 되게 안정되고 편안하게 느껴지더라고요
발이나 종아리도 별로 안아프고
갑자기 하루만에 왜이러는걸까요..?

[한강빌런(run02z)]

가끔가다 컨디션 좋은날 있어요 근데 컨디션 좋다고 평소보다 강하게 뛰면 담날 리바운드 옵니다

[퍄댕이(wuhan13)]

컨디션 차이도 있을테고 오늘 기온이 진짜 기록 제일 잘 나오는 기온 맑은 공기까지

[잠이보약(113.131)]

저도 얼마전에 그랬음 평소처럼 뛰는데 숨도 안차고 몸도 가볍고.. 뭔가 무협지에 나오는 내공이 담기는 단전이 생긴 그런 느낌? 그뒤로 전체적으로 조금 덜힘듦 신기방기한 경험

[익명(116.33)]

무게 중심 옮기기를 본인도 모르게 터득한 날인가봐요 그거만 잘해도 더 수월하죠

[익명(183.97)]

진짜 개운하게 잠 푹잔날엔 저녁 달리기 할때도 컨디션 좋음