오늘 제마하는데 화순에서 고인돌 마라톤 있어서 참가했습니다
이태원참사로 10,5km 는 정상진행 21km는 11km로 단축진행
풀뛰고 무릎부상으로 3주째 쉬다가 참가했고
통증은 아직 남아있는데 숨통도 틔우고
몸 컨디션 봐보려고 무리해서 나왔네요
출발하고 바로 살짝 무릎통증이 있었는데
4분페이스로 밀어볼까하다가 3km부터 너무 아파서 걸었어요
그 후로 계속 걷다가 마지막에 통증이 조금 줄어들어서
절뚝이면서 뛰었습니다
시선은 왼쪽보고 절뚝 절뚝 뛰어서 뛰시던분들이
다 이상하게 봤을거같아요 ㅋㅋ
오늘 뛰어보고 느낀점은 아직 몸컨디션은 괜찮은것같고
앞으로 무릎 다 나을 때까지 러닝은 쉬어갈까합니다
오늘 대회나가신분들 고생하셨어용 ㅎㅎ
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부상 다 나을때까지 심심하시겠지만 푹 쉬세요
네 건강이 최고네요 ㅎㅎ;; - dc App
고생하셨습니다. 회복 잘하시길 ㅜ ㅜ - dc App
ㅎㅎ 고마워요 그래도 역시 재미는 있네요 - dc App
푹 쉬고 회복부터 가자!!
무릎아 빨리 나아죠~~~!! ㅠ - dc App
고생하셨습니다 회복기원추!
고생했네 얼른 화복하시길 - dc App
고생하셨어요~ 얼른 완전 회복 하시길~~