[일반] 러닝도 남성호르몬 증진에 도움됨?

[익명(61.75)]

근력 운동은 남성호르몬 증진에 좋다고 하는데

러닝도 그런 효과가 있을까요?

[익명(175.211)]

오브콜스

[익명(106.101)]

전 런닝뛸때 허벅지 힘 빡들어가서 도움이 된다고 느낍니다

[날미(greenh15)]

허벅지 근력이 별로 안필요할줄 알았는데 아니더라고