[일반] 10k 1시간은 평소 런닝, 운동안하는 일반인은 어렵지 않나?

[익명(218.147)]

20대 기준으로 ㅇㅇ

친구가 심각한 비만이거나 평발이거나 이런거 아닌 이상 20대 남자면 운동 따로 안해도 1시간 이내는 거의 가능하다는데

아니지 않음?

- dc official App

[익명(180.229)]

불가능함

[익명(59.13)]

600이 ㅈ으로보여도 평소 안뛰는사람은 10km 안쉬고 뛰기힘듬 ㅋㅋ

[익명(210.57)]

헬스장 많이 다니는 운동 많이 하는 사람이면 가능한데 집에서 넷플릭스 보면서 과자 뜯던 애들이면 솔직히 힘듬

[고추(psymjm)]

한번도 안뛰어보면 600힘듬 - dc App

[ruready(ruready)]

10k가 풀코스하는 정도 아닐까..? - dc App

[oo(124.60)]

일반인이 과연 10분을 뛸수 있을까?

[6969(211.218)]

20대 남자 45%가 비만인데... (...) 가능할까?

[익명(223.39)]

하나하나 따지면 어차피 케바케라 의미없지만, 간과하는게 페이스 조절도 실력임 안뛰던사람 갑자기 10k 뛰라하면 미친놈 소리 듣는건 둘째치고, 한 많이 봐줘도 2~3k 뛰다가 오버페이스로 퍼지는게 대부분일꺼같다

[전은행원(117.111)]

후배 10km 40분 뛰던애인데 결혼하고 애 본다고 4-5년 달리기 안한 상태에서 어제 동반주 600 4km에 퍼짐

[익명(121.170)]

맨날 뛰던사람들이랑 소통하는 런갤에 있어서 그렇지 일반인 10km뛰는거 자체가 지옥임

[익명(222.100)]

근데 이런거는 뭐 땜에 물어보려는거임?

[언더아머빌런(running777)]

10키로 달려본적 없으면 운동 좀 하는 애들도 4키로 전후로 퍼지더라 페이스 조절이 안됨

[익명(125.186)]

원래 달리기는 존나 후려쳐지는 운동이니까 아 그래? 하셈 아마 10km 40분에 뛴다고 해도 그거 한달연습하면 자기도 가능하다고 할걸? ㅋㅋ

[익명(104.28)]

솔직히 체력보다 방법을 몰라서 못함 쌉가능 이럼서 초반 오버페이스로 6~7쯤에 퍼지는게 일반인