20대에서 30대 됐고 


취직해서 일하고 술 먹다 보니 운동 접었다가 


이제 1주 됐는데..


이제야 600으로 5~6km쯤 뛰는거 같다


근데 이것도 죽을거 같다


그래도 몸은 점점 가벼워져서 오늘 10km 도전 간다 


근데 오늘 이따 비오려나


vo2max 첫진입 34 -> 47임..... 옛날엔 55정도였던거 같음


주륵