[일반] 왜 한쪽 발만 부상 입는 걸까?

[익명(122.202)]

자세의 문제라면 양쪽 발 둘다 동일 부위에 같은 부상을 입어야 할 것 같은데

유독 왼쪽 발목만 다치는 이유를 모르겠어

3달 동안 러닝하면서 왼쪽 발목만 4번 정도 부상을 입었는데 오른쪽 발목은 타격감 1도 없는게 이상함..

좌우 밸런스도 첨부함

[Ww(hong9806)]

체중이 한쪽으로 쏠리거나 근력부족 - dc App

[익명(122.202)]

체중 .... 서울 아식스 가봐야하나

[익명(221.145)]

극심한 오른발잡이 아냐? 과거에 왼쪽만 골절 같은걸로 불편한적 잇거나

[익명(221.145)]

난 왼쪽 발가락 골절 이후 아치도 좀 내려가고 오른쪽은 멀쩡한데 왼쪽발목이나 골반 아플때 많아

[익명(122.202)]

축구할 땐 양발 잡인데 그 때 왼발 오른발 안가리고 발목 부상 많이 입긴 했음 ㅋㅋ

[익명(122.202)]

보강운동으로 극복함 ?

[익명(221.145)]

엉 난 왼발 보강운동 많이 할 수 밖에 없어 러닝 후에도 특히 더 왼발만 더 스트레칭이나 냉찜질 파스 관리 더함 오른발은 늘 멀쩡함 ㅋㅋ

[익명(whdlfkdlem1)]

나도그래

[익명(122.202)]

어케 극복 햇음 ?

[익명(whdlfkdlem1)]

아직도아파

[ruready(ruready)]

약한발은 계속 다치게 되어잇음

[ruready(ruready)]

한번 어쩌다 다쳤다? 그럼 또 다치는거야~

[익명(122.202)]

강한자만이 살아남는 러닝의 세계란

[익명(219.249)]

평지더라도 완전히 평평한 곳이 드물던데, 다 어느 한쪽이 기울어져 있음