[일반] 밥먹고 바로뛰면 안좋음?

[익명(122.44)]

난 배아픈거 참고 뛰는데

[익명(223.38)]

소화에도 안좋고 빡런도 못해서 안좋음

[익명(122.44)]

조깅정도는 ㄱㅊ? 빡런말고

[익명(223.38)]

한 20~30분 있다가?

[익명(122.44)]

ㄱㅅㄱㅅ

[익명(223.38)]

그런데 밥먹고 조깅 하느니 걍 걷는게 나을듯

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[익명(122.44)]

ㄷㄷ

[익명(39.114)]

밥먹고 3시간은 지나면 뜀